Maisto kramtymas ir jo įtaka KMI
Valgymo ypatumai ir KMI skaičiuoklė Kasdienis valgymas mums jau yra tapęs tarsi savaime suprantamu dalyku, kuomet net negalvojame apie šį procesą. Valgant dažniausiai būname užsiėmę kitais darbais, kaip antai, telefono naršymas, televizoriaus žiūrėjimas ar naudojimasis kompiuteriu. Todėl valgydami tikriausiai net neatkreipiame dėmesio į atrodo savaime suprantame dalyką – tai yra maisto kramtymas. Nustebsite, vos tik… Skaityti toliau »