Ramentai – tai vienas iš dažniausiai naudojamų ortopedinių pagalbos priemonių, padedančių žmonėms atsistatyti po traumų, chirurginių operacijų ar esant įvairioms judėjimo negalioms. Nors dažnam iš mūsų ramentai gali asocijuotis su laikinu nepatogumu, skausmu ar ribotu judėjimu, vis dėlto šie paprasti įrankiai atlieka svarbų vaidmenį sveikimo procese. Tinkamai parinkti ir teisingai naudojami ramentai ne tik mažina apkrovą pažeistai galūnei, bet ir apsaugo nuo papildomų sužalojimų, skatina saugų bei aktyvų grįžimą į kasdienį gyvenimą.
Kada ir kam reikalingi ramentai?
Ramentai dažniausiai skiriami po kaulų lūžių, sąnarių operacijų, sausgyslių ar raiščių traumų. Jie reikalingi tiek pacientams, kuriems reikia visiškai nuimti apkrovą nuo sužeistos kojos, tiek tiems, kuriems rekomenduojama tik dalinai ją sumažinti. Be to, ramentai gali būti naudingi ir žmonėms, turintiems ilgalaikių judėjimo problemų – pavyzdžiui, dėl išsėtinės sklerozės ar reumatoidinio artrito.
Svarbu pažymėti, kad ramentų naudojimas neapsiriboja vien tik fiziniu mobilumo palaikymu. Jie taip pat padeda žmogui išlaikyti pusiausvyrą, sumažina kritimo riziką, leidžia savarankiškai atlikti kasdienes veiklas ir taip stiprina pasitikėjimą savo jėgomis.
Skirtingi ramentų tipai – kiekvienam pagal poreikius
Rinkoje galima rasti įvairių tipų ramentų, kurie skiriasi savo konstrukcija, paskirtimi ir naudojimo būdu. Populiariausi yra pažastiniai ir alkūniniai ramentai.
Pažastiniai ramentai yra tvirtesni ir dažniau naudojami po sunkių traumų ar operacijų, kai reikia visiškai nuimti apkrovą nuo vienos kojos. Jie remiasi į pažastis ir leidžia lengviau išlaikyti kūno svorį. Tačiau neteisingai juos naudojant, gali atsirasti spaudimas pažastų nervams, todėl reikia atidžiai išmokti taisyklingos laikysenos.
Alkūniniai ramentai, dar vadinami kanadiniais, yra populiaresni Europoje ir dažnai naudojami tada, kai žmogus gali dalinai remtis į pažeistą galūnę. Jie remiasi į dilbį ir leidžia laisviau judėti, yra patogesni ilgesniam naudojimui, o taip pat vizualiai atrodo estetiškiau.
Be šių dviejų pagrindinių tipų, egzistuoja ir specialūs ramentai su papildomomis atramomis, amortizatoriais ar reguliuojamu aukščiu, kurie suteikia dar didesnį komfortą ir pritaikymą individualiems poreikiams.
Kaip teisingai naudoti ramentus?
Net ir geriausi ramentai nebus naudingi, jei jie bus naudojami netinkamai. Pirmasis žingsnis – tinkamas ramentų aukščio sureguliavimas. Alkūniniai ramentai turi būti tokio aukščio, kad alkūnė būtų šiek tiek sulenkta (apie 15–30 laipsnių kampu), o pažastiniai – turėtų būti 2–3 pirštų atstumu nuo pažasties, kad būtų išvengta spaudimo.
Eidami su ramentais, visada pirmiausia reikia žengti su jais į priekį, o tik tuomet – su sveika koja. Tokia seka leidžia saugiai išlaikyti pusiausvyrą ir nesukelti papildomo streso sužeistai galūnei. Laiptų lipimas reikalauja dar didesnio atidumo – kylant pirmiau dedama sveika koja, leidžiantis – pirmiausia ramentai ir sužeista koja.
Ramentai – ne tik fizinis, bet ir emocinis išbandymas
Nors ramentai padeda atsistatyti fiziškai, jų naudojimas dažnai tampa ir psichologiniu iššūkiu. Judėjimo apribojimai, priklausomybė nuo kitų pagalbos, išvaizdos pokyčiai – visa tai gali sukelti nepasitikėjimą savimi, nerimą ar net depresiją. Ypač tai aktualu jaunesniems žmonėms, kuriems aktyvus gyvenimo būdas yra svarbi kasdienybės dalis.
Dėl šios priežasties svarbu ne tik užtikrinti, kad žmogus mokėtų taisyklingai naudotis ramentais, bet ir suteikti emocinę paramą. Artimųjų palaikymas, profesionalų konsultacijos, netgi dalyvavimas savipagalbos grupėse gali padėti lengviau susidoroti su laikinu gyvenimo pokyčiu.
Ramentai – daugiau nei laikina priemonė
Nors daugelis ramentus naudoja tik laikinai, jų reikšmė sveikimo procese yra ilgalaikė. Teisingas jų pasirinkimas, naudojimas ir priežiūra padeda greičiau grįžti į įprastą gyvenimą, išvengti komplikacijų ir išlaikyti nepriklausomybę. Todėl verta į šią pagalbinę priemonę žvelgti ne kaip į nepatogumą, o kaip į būtina pagalbininką kelyje į pasveikimą.
Galiausiai, vis labiau tobulėjant medicinos technologijoms ir ortopedijos sprendimams, šiuolaikiniai ramentai tampa vis patogesni, lengvesni ir labiau pritaikyti skirtingiems poreikiams. Tai tik įrodo, kad net ir tokia, atrodytų, paprasta priemonė kaip ramentai, turi didžiulę reikšmę žmogaus gyvenimo kokybei ir sveikatos atkūrimui.